気づき 「大人」も「子ども」も困っている 子どもも困っている。大人も困っている。朝起きられない子と焦る親、すれ違いの正体は「誰かが悪い」ではなく脳のクセかもしれない。学生・保護者・先生、みんなが少し楽になるための見方を、教育と認知科学の視点から考える。 2026.10.12 気づき
Uncategorized とうふメンタル強度診断 あなたのメンタルは何とうふ?10個の質問にチェックするだけで、今の心の状態がわかる「とうふメンタル強度診断」。人の機嫌やSNSに振り回されやすい人は、まず自分の現在地を知るところから始めよう。 2026.03.15 Uncategorized
気づき 静けさを味わう~ゆったりとできる自分時間を持とう~ 1日の中で10分のゆったりタイムで日々のパフォーマンスを上げていく とうふ 心をおだやかにして過ごしていくために、環境を整えて、一息つく時間を作っていこう 何がこんなにも心が落ち着かせないのか 毎日、やるべきことを... 2026.01.03 気づき